Tómate un respiro

Name: Tómate un respiro
Brand: Espasa
SKU: 9788467048766
Price: 118.83 RON
Availability: InStock

Autor: MARIO ALONSO PUIG

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Espasa

Disponibilitate: În depozitul extern

Expediem în 6-9 zile

118.83 lei

Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nossumerge en el mundo del Mindful...

Informații despre carte

Autor

MARIO ALONSO PUIG

Limbă

spaniolă

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2017

Pagini

224

EAN

9788467048766

ISBN

846704876X

Enbook ID

16251573

Editura

Espasa

Greutate

307

Dimensiuni

149 x 231 x 20

Descriere completă

Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nossumerge en el mundo del Mindfulness. Bajo una sólida base científica, nos habla de posibilidades, deoportunidades y de propuestas, no de creencias o dogmas. «Hay queprestar atención para ver las cosas tal como son». La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué puntonuestras proyecciones mentales alteran nuestra percepción de lo real.El Mindfulness nos puede ayudar a mejorar la salud, combatir elestrés, la ansiedad, la depresión y potenciar la creatividad. Es lacapacidad de estar plenamente presente.

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Tómate un respiro

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și