Nádech, výdech

Name: Nádech, výdech
Brand: Maitrea
SKU: 9788075006745
Price: 98.92 RON
Availability: InStock

Prodýchejte se ke štěstí, zdraví a novému já

Autor: Stuart Sandeman

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Maitrea

Disponibilitate: În depozitul extern

Expediem în 3 zile

98.92 lei

Je čas opět ovládnout svůj dech. Od chvíle, kdy se v důsledku tragické ztráty naučil pracovat s dech...

Informații despre carte

Autor

Stuart Sandeman

Limbă

cehă

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2023

Pagini

446

EAN

9788075006745

ISBN

978-80-7500-674-5

Enbook ID

44455771

Editura

Maitrea

Greutate

627

Dimensiuni

210 x 148

Descriere completă

Je čas opět ovládnout svůj dech. Od chvíle, kdy se v důsledku tragické ztráty naučil pracovat s dechem, Stuart Sandeman pomohl tisícům lidí změnit život. Jeho recept je jednoduchý: dýchat jinak. Nádech, výdech je dobrodružná cesta za pokladem síly, která se skrývá v našem nitru. Díky ní můžeme změnit nejen způsob myšlení, ale i prožívání emocí. Jednoduchá cvičení vycházejí z vědeckých poznatků a pomáhají: • dobře spát a zvládat stres i bolest; • odhalit přesvědčení, která nám brání v rozvoji, a vzdát se jich; • lépe se soustředit a podpořit výkon v jakékoli oblasti; • prohloubit spojení se sebou, s těmi okolo nás i s celým světem. Můžete být mnohem silnější, zdravější a šťastnější, než jste si kdy dokázali představit. Stačí k tomu jediné. Nádech, výdech. Dech je mocný a zároveň snadno dostupný nástroj, s jehož pomocí se můžete zbavit stresu, zmírnit bolest a zvládat emoce. Díky cvičením z této knihy se naučíte, jak s dýcháním pracovat tak, abyste znovu získali kontrolu nad svým tělem i myslí. Pojďte do toho!

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Nádech, výdech

Prodýchejte se ke štěstí, zdraví a novému já

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și