The Ultimate Guide to Conditioning: Elite Exercises and Training for NHB Competition and Total Fitness

Autor: 
Tip copertă: 
Moale
Număr de pagini: 
256
Ideal for aspiring or practicing no-holds-barred (NHB) athletes or for anyone seeking an elite fitness routine, this manual employs the regimens of top NHB athletes. Explaining how to apply the scient ...Descriere completă
62,80 RON

Informații detaliate

Mai multe informatii
ISBN9781884654299
AutorHatmaker Mark
EdituraTracks Pub
Tip copertăPaperback
Anul publicării2007
Număr de pagini256

Descrierea cărții

Ideal for aspiring or practicing no-holds-barred (NHB) athletes or for anyone seeking an elite fitness routine, this manual employs the regimens of top NHB athletes. Explaining how to apply the scientific concepts of specificity and synergy to create tailored workout routines, this manual features scores of exercises--from old standbys to modern training techniques--for any type of athlete. Requiring minimal time and equipment, the programs in this resource add excitement to routines and keep readers stimulated while providing fundamental training information for all skill levels.

 

  1. velký výběr

    O SELECȚIE URIAȘĂ

    Peste 4 milioane de cărți în engleză la prețuri avantajoase.

  2. poštovné zdarma

    LIVRARE GRATUITĂ

    Livrare gratuită la comenzi de peste 300 Lei (Packeta.ro)

  3. skvělé ceny

    PREȚURI AVANTAJOASE

    Încercăm să păstrăm prețurile cărților cât mai mici și întotdeauna sub prețul recomandat de editură.

  4. online podpora

    PROGRAMUL MAGAZIN DE ÎNCREDERE

    Magazinul nostru a devenit un “Magazin de încredere“ pe baza recenziilor oferite de către clienții noștri reali.

  5. osobní přístup

    ABORDARE PERSONALĂ

    Cel mai important pentru noi este satisfacția Dvs. Vindem cărți deoarece le iubim. Nu suntem giganți transnaționali, ci o companie onestă din Republica Cehă. În plus, cele mai bune cărți au recenzii în blogul nostru.