Carte Zuckerfrei für Berufstätige Hannah Frey

Zuckerfrei für Berufstätige

Schnelle Feierabendküche und easy To-go-Rezepte

Autor: Hannah Frey
Limbă: germană
Legare: Carte broșată
Editura: Gräfe & Unzer
Disponibilitate: În depozitul extern
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86.89 lei
Wer sich schon mal zuckerfrei ernährt hat, weiß: Ohne große Vorbereitung geht's nicht. Pustekuchen!...

Informații despre carte

Autor
Limbă
germană
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2019
Pagini
144
EAN
9783833868474
ISBN
3833868473
Enbook ID
20088503
Editura
Greutate
487
Dimensiuni
184 x 259 x 15

Descriere completă

Wer sich schon mal zuckerfrei ernährt hat, weiß: Ohne große Vorbereitung geht's nicht. Pustekuchen! Bestsellerautorin Hannah Frey zeigt in Zuckerfrei für Berufstätige, wie leicht sich eine Ernährung ohne raffinierten Zucker und künstliche Zuckeraustauschstoffe auch im stressigen Job-Alltag umsetzen lässt. Geniale Tipps & Tricks für einfaches Meal Prep, clevere Meal Plans für jede Jahreszeit, passende Einkaufslisten und jede Menge gesunde Rezepte helfen, damit das Projekt Zuckerfrei trotz Vollzeitjob, Freizeitstress und wenig Zeit zum Kochen garantiert gelingt. Fix angerührt quellen die Himbeer-Aprikosen-Overnight-Oats über Nacht vor sich hin - und sind wie von Zauberhand fertig fürs Frühstück. Ebenso schnell ist yummy Feierabend-Food wie die Quinoa-Tomaten-Pfanne oder Lachs in cremiger Sahnesoße mit Spinat gezaubert und ganz nebenbei ein einfacher To-go-Salat für den nächsten Arbeitstag vorbereitet. Und man selbst? Hat endlich Zeit für die wirklich wichtigen Dinge!

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