Why Worry?

Name: Why Worry?
Brand: Harper Collins Publishers
SKU: 9781582703879
Price: 83.84 RON
Availability: InStock

Autor: Kathryn Tristan

Limbă:

Legare: Copertă tare

Editura: Harper Collins Publishers

Disponibilitate: În depozitul extern

Expediem în 9-15 zile

83.84 lei

Why Worry? teaches readers to permanently overcome stress and worry through proven holistic strategi...

Informații despre carte

Autor

Kathryn Tristan

Limbă

engleză

Legare

Carte - Copertă tare

Publicat

2012

Pagini

208

EAN

9781582703879

ISBN

1582703876

Enbook ID

01219198

Editura

Harper Collins Publishers

Greutate

246

Dimensiuni

142 x 213 x 17

Descriere completă

Why Worry? teaches readers to permanently overcome stress and worry through proven holistic strategies developed by a scientist with first-hand experience of living with anxiety. Without using medical jargon Why Worry? uses a holistic approach, including relaxation techniques and behavioural therapy, to offer a comprehensive and permanent solution to worry and anxiety. Learn how to make effective, empowering choices guided, not by fear, but by your true desires. This hands-on, solution-oriented book looks at the whole person, from mind to body and desire to action, to empower readers to take full control of their lives and permanently alleviate fear, worry, and anxiety. It's time to stop coping and start living.

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Why Worry?

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și