Waldbaden

Name: Waldbaden
Brand: MVG Moderne Vlgs. Ges.
SKU: 9783868829181
Price: 68.81 RON
Availability: InStock

Autor: Annette Bernjus, Anna Cavelius

Limbă:

Legare: Copertă tare

Editura: MVG Moderne Vlgs. Ges.

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68.81 lei

In Japan zählt das Waldbaden längst zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge: Die Einladung, in den Wa...

Informații despre carte

Autor

Annette Bernjus, Anna Cavelius

Limbă

germană

Legare

Carte - Copertă tare

Publicat

2018

Pagini

158

EAN

9783868829181

ISBN

3868829180

Enbook ID

18667153

Editura

MVG Moderne Vlgs. Ges.

Greutate

266

Dimensiuni

126 x 194 x 18

Descriere completă

In Japan zählt das Waldbaden längst zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge: Die Einladung, in den Wald zu gehen, die Natur auf sich wirken zu lassen, nicht zu denken und die Ruhe und Unaufgeregtheit der Natur zu genießen - in Zeiten der ständigen Erreichbarkeit, von Stress und Eile ein großes Versprechen! Annette Bernjus begleitet Menschen bei ihren ersten Erfahrungen beim Waldbaden und beschreibt die 10 Zutaten, die uns helfen, in der unverfälschten Natur wieder zu uns selbst zu finden, uns zu zentrieren und von Stress und Eile abzugrenzen: Entschleunigen - Innehalten - Sinne öffnen - Staunen - Achtsamkeit - Meditation - Atmen - Sanfte Bewegungen - Augenentspannung - Solozeit. Die sanfte Therapie für Körper und Geist!

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