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Carte verbunden Anna Miller

verbunden

Autor: Anna Miller
Limbă: germană
Legare: Carte broșată
Editura: Ullstein Taschenbuchvlg.
Disponibilitate: În depozitul extern
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70.44 lei
Endlich digitale Balance findenAnna Miller hat DEN Ratgeber für eine digitale Ernährungsumstellung g...

Informații despre carte

Autor
Anna Miller
Limbă
germană
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2023
Pagini
352
EAN
9783548067186
ISBN
3548067182
Enbook ID
38962136
Editura
Ullstein Taschenbuchvlg.
Greutate
304
Dimensiuni
120 x 187 x 18

Descriere completă

Endlich digitale Balance findenAnna Miller hat DEN Ratgeber für eine digitale Ernährungsumstellung geschrieben. Sie greift neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie, Neuropsychologie, Motivations- und Beziehungsforschung auf und stellt das Digitale in einen größeren Zusammenhang. Dieses Buch gibt konkrete Tipps und Übungen an die Hand, damit wir uns unseres eigenen Umgangs und Konsums mit Smartphone und Bildschirm bewusst werden und gleichzeitig eine neue Vision für ein gutes Leben entwickeln können. Denn was wir uns eigentlich alle wünschen, ist in den letzten Jahren zu kurz gekommen: Fokus, Energie, Kreativität, Nähe und echte Verbundenheit. Zeit, uns das alles zurückzuholen!

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