Thinner This Year

Name: Thinner This Year
Brand: Workman Publishing
SKU: 9780761177463
Price: 73.24 RON
Availability: InStock

Autor: Chris Crowley & Jen Sachek

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Workman Publishing

Disponibilitate: În depozitul extern

Expediem în 9-15 zile

73.24 lei

In Thinner Next Year, Chris Crowley and nutritional scientist Jen Sacheck spell out a game-changing...

Informații despre carte

Autor

Chris Crowley & Jen Sachek

Limbă

engleză

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2014

Pagini

384

EAN

9780761177463

ISBN

0761177469

Enbook ID

02088613

Editura

Workman Publishing

Greutate

408

Dimensiuni

130 x 203 x 23

Descriere completă

In Thinner Next Year, Chris Crowley and nutritional scientist Jen Sacheck spell out a game-changing weight-loss and exercise plan: eat decently and exercise seriously. While Jen outlines a diet to follow (and explains why "dead" food with few nutrients can make us dead, too!), Chris enlists two of the best professionals in the field of sports training - Riggs Klika, Ph.D., a great trainer of both Olympic athletes and older people surviving cancer, and Bill Fabricini, PT, one of the most respected physical therapists in the USA - to work on the 25 Sacred Exercises. Do them, along with some serious cardio work, and, bingo! Drop the extra pounds, get fit, get sexy, stay young. Crowley's inspiring, often hilarious account of the Road to Svelte carries the reader along, making for a diet book that is fresh, readable, new.

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Thinner This Year

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și