Tanec strachu

Ako prekonať negatívne emócie, ktoré nám bránia naplno rozvinúť našu osobnosť

Autor: Harriet Lerner

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Eastone

Disponibilitate: În depozitul extern

Expediem în 3 zile

40.05 lei

Úzkosť, strach, neistota či neustále obavy nás doslova môžu ochromiť a viesť až k nečinnosti či už...

Informații despre carte

Autor

Harriet Lerner

Limbă

slovacă

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2018

Pagini

200

EAN

9788081093517

ISBN

978-80-8109-351-7

Enbook ID

20219790

Editura

Eastone

Greutate

258

Dimensiuni

148 x 210 x 20

Descriere completă

Úzkosť, strach, neistota či neustále obavy nás doslova môžu ochromiť a viesť až k nečinnosti či už v oblasti vzťahov, alebo v práci. Aj keď sa týmto emóciam nemôžeme vyhnúť, lebo sú súčasťou nášho života, Harriet Lerner vo svojej knihe opisuje postup, ako sa s nimi vysporiadať. Na základe skutočných príbehov z vlastnej terapeutickej praxe ukazuje, ako vhodne reagovať na najzákladnejšie ľudské obavy, akými sú strach z odmietnutia, vystúpenia na verejnosti, kritiky či ublíženia si. Vysvetľuje, čo vyvoláva úzkostné stavy ľudí na pracovisku a učí nás, ako si v takom prostredí zachovať vnútorný pokoj a jasné uvažovanie. Snaží sa nám aj ukázať, ako neustále pozitívne myslenie pomáha, ale aj ubližuje. Aj keď vo svojej knihe rieši vážne témy, snaží sa zachovať si nadhľad a zmysel pre humor.

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Tanec strachu

Ako prekonať negatívne emócie, ktoré nám bránia naplno rozvinúť našu osobnosť

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și