Carte Syndrom vyhoření Roman Pešek

Syndrom vyhoření

Jak se prací a pomáháním druhým nezničit. Pohledem kognitivně behaviorální terapie

Limbă: cehă
Legare: Carte broșată
Editura: Pasparta
Disponibilitate: În depozitul extern
Expediem în 4 zile
59.26 lei
Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet?...

Informații despre carte

Limbă
cehă
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2016
Pagini
180
EAN
9788088163008
ISBN
978-80-88163-00-8
Enbook ID
02957645
Editura
Greutate
298
Dimensiuni
149 x 211 x 12

Descriere completă

Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě „pouhá“ únava? Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení, jak předcházet stresu, nebo jak ho lépe zvládat. A to nejen na pracovišti, ale i v oblasti partnerských a přátelských vztahů, a také v oblasti našeho myšlení a emočního prožívání. Kniha se zaměřuje na hlavní faktory, které vedou k vyhoření. Mnoho těchto rizikových faktorů je nahlíženo z pohledu kognitivně behaviorální terapie, což je rychle se rozvíjející psychoterapeutický přístup, jehož účinnost byla prokázaná i v souvislosti se syndromem vyhoření. Autoři všem zájemcům přináší praktické a srozumitelně formulované rady jak změnit svůj život, své navyklé způsoby uvažování a chování tak, abyste stavu vyhoření uměli předcházet, nebo dokázali svůj stav vyhoření zvrátit a znovu se „zapálit“.

S-ar putea să te intereseze

53.61 lei
19.78 lei

Když ty nejsi ty

Anita de Nennie
56.33 lei
49.17 lei

Brouci v hlavě

Sally M. Winston
62.90 lei
49.57 lei
68.55 lei

Cesta životem s ADHD

Jaroslava Budíková
64.71 lei
66.23 lei
59.46 lei
65.42 lei
53.00 lei
54.62 lei

Psychologie davu

Gustave Le Bon
53.00 lei
64.11 lei

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Panická porucha

Dana Kamarádová
92.69 lei
65.62 lei
57.44 lei
77.13 lei
77.13 lei
51.89 lei
4.23 lei
41.79 lei
41.79 lei

Můj bylinkový svět

Vláďa Vytásek
82.18 lei
43.31 lei

Trauma a disociace

Hana Vojtová
66.23 lei
50.07 lei

Životní hodnoty v terapii

Jenna LeJeune; Jason B. Luoma
16.35 lei

Psychiatrie

Ján Praško
66.03 lei
70.87 lei

Autismus od A do Z

Veronika Šporclová
78.25 lei

Závislé vztahy

Heinz-Peter Röhr
43.11 lei

Předané trauma

Ellie Izzová
47.95 lei