Carte Still - In The Storm Ann Williamson

Still - In The Storm

How to Manage Your Stress and Achieve Balance in Life

Limbă: engleză
Legare: Carte broșată
Disponibilitate: În depozitul extern
Expediem în 14-21 zile
57.40 lei
This guide presents a useable and accessible programme of exercises that offer long-term stress solu...

Informații despre carte

Limbă
engleză
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2008
Pagini
80
EAN
9781845901189
ISBN
1845901185
Enbook ID
04274235
Greutate
132
Dimensiuni
148 x 210 x 8

Descriere completă

This guide presents a useable and accessible programme of exercises that offer long-term stress solutions. It identifies and explains the most empowering, enjoyable and effective stress-relieving techniques, including: hypnosis, cognitive strategy visualisation, time management, relaxation exercises and positive mental rehearsal. Accessibility is the aim of the book, matching a clear layout with amusing cartoons and friendly tone.

S-ar putea să te intereseze

Healing Our Deepest Wounds

Stanislav Grof M D
102.74 lei
91.88 lei

Confessions of Max Tivoli

Andrew Sean Greer
54.18 lei
35.58 lei

Grand Designs

Keith R. A. DeCandido
61.12 lei
110.28 lei

Unlocking Literacy

Robert Fisher
291.05 lei

Daoism

Ronnie Littlejohn
203.68 lei
1 042.88 lei

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

55.69 lei

ninos de Bothell

Eugenio Davila
81.22 lei