Menu
Află starea comenzii
Contactați-ne
Carte Sportivul Înving?tor Rodica Tomoiagă

Sportivul Înving?tor

Autor: Rodica Tomoiagă
Limbă: română
Legare: Copertă tare
Editura: Lulu.com
Disponibilitate: În depozitul extern
Expediem în 14-21 zile
183.56 lei
Sportivul învingător este o carte despre cultivarea unei mentalități dure, dincolo de probele fizice...

Informații despre carte

Autor
Rodica Tomoiagă
Limbă
română
Legare
Carte - Copertă tare
Publicat
2024
Pagini
196
EAN
9781445270968
ISBN
144527096X
Enbook ID
46263432
Editura
Lulu.com
Greutate
373
Dimensiuni
153 x 216 x 14

Descriere completă

Sportivul învingător este o carte despre cultivarea unei mentalități dure, dincolo de probele fizice și talentul înnăscut. Fiecare capitol este un pas în călătoria către performanță, subliniind importanța atenției, a motivației, a stăpânirii de sine, a rezistenței în fața eșecului, a gestionării timpului, precum și artei muncii în echipă.
Sportivii vor învăța care sunt elementele cheie pentru a deveni campioni:
- dezvoltarea gândirii pozitive
- stabilirea obiectivelor
- gestionarea emoțiilor prin mindfulness
- îmbunătățirea capacității de concentrare
- rutine de antrenament mental
- metode și exerciții practice pentru gestionarea stresului și a anxietății de performanță
- prevenirea burnout-ului
- cum să fii liderul unei echipe

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Disorganisation & Sex

Jamieson Webster
69.56 lei

Rabbit Nutrition and Nutritional Healing, Third edition, revised

Lucile Moore
158.92 lei

Less (Winner of the Pulitzer Prize)

Andrew Sean Greer
85.11 lei

Easily Distracted By Ravens: Animal Nature Collection

Marko Marcus
45.63 lei

Less

Andrew Sean Greer
27.96 lei

Everyone in This Room Will Someday Be Dead

Emily Austin
54.92 lei

Caillou C'est moi

Fabien Savary
42.50 lei

Die vergessene Welt

Arthur Conan Doyle
34.02 lei

Rendite Da Aziende: Come Progettare Imprese che Producono Redditi Automatici senza la tua Presenza

Giacomo Bruno
99.65 lei

¿QUE ES LA VIDA SALUDABLE?

J.M. MULET
97.13 lei

Georg

Barbara Honigmann
90.66 lei

Thriving with ADHD Workbook for Kids: 60 Fun Activities to Help Children Self-Regulate, Focus, and Succeed

Kelli Miller
78.65 lei

Voyages et aventures du docteur Festus

Rodolphe Topffer
65.82 lei

Ghana National Health Insurance Scheme

World Bank
180.83 lei

When the Past Is a Present 4

Jimmy Gownley
67.04 lei