Chia

Name: Chia
Brand: Editorial Sirio
SKU: 9788417030063
Price: 71.37 RON
Availability: InStock

Autor: Lin Bennet

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Editorial Sirio

Disponibilitate: șansă 50%

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71.37 lei

Las semillas de chía fueron durante siglos un elemento básico en ladieta de todo el continente ameri...

Informații despre carte

Autor

Lin Bennet

Limbă

spaniolă

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2017

Pagini

EAN

9788417030063

ISBN

8417030069

Enbook ID

16179666

Editura

Editorial Sirio

Greutate

181

Dimensiuni

130 x 208 x 8

Descriere completă

Las semillas de chía fueron durante siglos un elemento básico en ladieta de todo el continente americano, y gozaron de particularconsideración entre los atletas y guerreros aztecas que lasconsideraban una suerte de poción mágica. Algo así como un ancestralantecedente de las populares bebidas isotónicas. Esta diminutasemilla, además de ser una excelente fuente de proteína vegetal bajaen grasas y rica en fibra soluble y no soluble, contiene ocho vecesmás ácidos grasos esenciales (AGE) que el salmón. Y eso es solo unapunte, entre sus muchos beneficios para la salud, se ha visto que:Reduce la inflamación y el dolor de las articulaciones Baja el nivelde colesterol Aumenta los niveles de energía Mejora el rendimientodeportivo Facilita la digestión y regula la función intestinal Acelera la pérdida de peso Da lustre a la piel, las u?as y el cabello

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