Menu
Află starea comenzii
Contactați-ne
Carte SOS ANXIETE Maud Lalieu Labro

SOS ANXIETE

une clé pour comprendre, avancer et se libérer

Autor: Maud Lalieu Labro
Limbă: franceză
Legare: Carte broșată
Editura: Independently published
Disponibilitate: În depozitul extern
Expediem în 14-21 zile
87.08 lei
Bienvenue dans ce livret de secours cognitif et comportemental. Conçu pour être un outil pratique et...

Informații despre carte

Autor
Maud Lalieu Labro
Limbă
franceză
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2025
Pagini
100
EAN
9798280076075
Enbook ID
52754244
Editura
Independently published
Greutate
109
Dimensiuni
127 x 203 x 5

Descriere completă

Bienvenue dans ce livret de secours cognitif et comportemental. Conçu pour être un outil pratique et accessible, ce livret t'accompagne dans des situations de stress, d'incertitude ou de mal-être. Chaque thème combine explications théoriques et exercices concrets pour te permettre d'agir immédiatement. Prends le temps de parcourir chaque section et de pratiquer les activités proposées à ton rythme. Tu ne le sais pas encore mais le changement a déjà commencé !