Carte Sixpack im Kopf Florian Heinzmann

Sixpack im Kopf

Limbă: germană
Legare: Carte broșată
Editura: Unity Training
Disponibilitate: În depozitul extern
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96.62 lei
Du willst mehr vom Leben? Gelassenheit, Gesundheit, Glück, Konzentration, bessere Beziehungen und au...

Informații despre carte

Limbă
germană
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2018
Pagini
236
EAN
9783948000035
ISBN
3948000034
Enbook ID
20428581
Editura
Greutate
430
Dimensiuni
170 x 170 x 18

Descriere completă

Du willst mehr vom Leben? Gelassenheit, Gesundheit, Glück, Konzentration, bessere Beziehungen und auch noch ein langes Leben. Wer will davon nicht mehr? Die gute Nachricht: Diese sechs mentalen Muskeln sind trainierbar, und zwar - wissenschaftlich nachgewiesen - durch Meditation. Mit dieser 4-Schritte-Meditationsmethode zeigen Nicole Roewers und Florian Heinzmann, wie der Sixpack im Kopf durch ein alltagstaugliches 10-Minuten-Training aufgebaut und behalten werden kann. Dadurch erschließt du Schritt für Schritt deine eigene innere Kraftquelle. 10 Minuten täglich, die dein Leben erheblich verbessern werden.

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