Rücken-Aktiv
Bewegen statt schonen. Gezielte Stärkung. Beweglichkeit & Koordination verbessern. Entspannen & Stress bewältigen. Hrsg.: Barmer GEK u. DTB Deutscher Turner Bund
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Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückensc...
