Carte Restez zen Henri Brunel

Restez zen

La Méthode du chat

Autor: Henri Brunel
Limbă: franceză
Legare: Carte broșată
Editura: POINTS
Disponibilitate: șansă 50%
Şanse de a obține acest titlu
50.06 lei
Un petit guide facile de bien-être et de relaxationVaincre l'insomnie, dominer le stress, retrouver...

Informații despre carte

Autor
Limbă
franceză
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2016
Pagini
176
EAN
9782757859193
Enbook ID
34662128
Editura
Greutate
99
Dimensiuni
111 x 179 x 11

Descriere completă

Un petit guide facile de bien-être et de relaxationVaincre l'insomnie, dominer le stress, retrouver confiance en soi, gagner en efficacité professionnelle : Henri Brunel propose des exercices simples, efficaces et adaptés à tous les moments de la vie quotidienne. Promesse de liberté intérieure, inspirée d'une fine observation des chats, du yoga et de la méditation, cette méthode est aussi une philosophie de vie.Proviseur de lycée puis professeur de yoga pendant plus de trente ans, Henri Brunel a écrit de nombreux ouvrages sur les oiseaux, le zen et la prière. Il est notamment l'auteur du Guide de relaxation pour ceux qui n'ont pas le temps et des Plus Beaux Contes zen (disponible en Points)." À la fois drôle et pro. "Femme actuelle

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