Ratgeber Altern

Name: Ratgeber Altern
Brand: Urban & Fischer/Elsevier
SKU: 9783437218620
Price: 122.17 RON
Availability: InStock

Autor: Maria Cristina Polidori

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Urban & Fischer/Elsevier

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122.17 lei

Gesundheit und Wohlergehen im Alter - Von nichts kommt nichts.Was kann ich selbst tun, um im Alter k...

Informații despre carte

Autor

Maria Cristina Polidori

Limbă

germană

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2021

Pagini

330

EAN

9783437218620

ISBN

343721862X

Enbook ID

36909153

Editura

Urban & Fischer/Elsevier

Greutate

1036

Dimensiuni

218 x 264 x 19

Descriere completă

Gesundheit und Wohlergehen im Alter - Von nichts kommt nichts.Was kann ich selbst tun, um im Alter körperlich und geistig fit zu bleiben? Der Ratgeber gibt hilfreiche Tipps rund um die Gesundheit und den Alltag. Er soll motivieren und zeigen, dass der eigene Einfluss größer ist, als man denkt. Aus dem Inhalt:- Körperliche Gesundheit: richtiges Trinken, Ernährung, Bewegung, Vorsorgeuntersuchungen, Schutzimpfungen, richtige Arzneimitteleinahme, geistige Fitness- Psychische Gesundheit: Hilfe gegen Angst und Trauer, Depressionen, Förderung des angenehmen Schlafs- Alltagshilfen: Wohnen und Haushalt, Sturzprophylaxe- Sicherheit: Gefahren an der Haustür, Telefonbetrug, "Enkeltrick", Taschendiebe- Vorsorge: für den Krankheitsfall, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Organspende Das Buch richtet sich an:- Ältere Menschen- Angehörige und Freundeskreis älterer Menschen

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