Quiet the Mind

Name: Quiet the Mind
Brand: Little, Brown Book Group
SKU: 9781780331188
Price: 61.33 RON
Availability: InStock

Autor: Matthew Johnstone

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Little, Brown Book Group

Disponibilitate: În depozitul extern

Expediem în 9-15 zile

61.33 lei

In a world where finding even ten minutes to 'do nothing', the benefits of meditation can be profoun...

Informații despre carte

Autor

Matthew Johnstone

Limbă

engleză

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2012

Pagini

EAN

9781780331188

ISBN

1780331185

Enbook ID

04455258

Editura

Little, Brown Book Group

Greutate

224

Dimensiuni

180 x 213 x 6

Descriere completă

In a world where finding even ten minutes to 'do nothing', the benefits of meditation can be profound. Meditation is simply a way of giving our brains a well-deserved break and can actually help our brains to function healthy and happily. This beautifully illustrated guide is an inspiring and practical book which shows you how to meditate without the need for uncomfortable lotus positions or prayer beads! With his typical gentle and insightful humour, Matthew's guide to meditation will enable to you to feel more present, more youthful, have more energy and greater concentration, improve your mood and sleep more soundly.

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Quiet the Mind

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și