Points Trigger

Name: Points Trigger
Brand: TREDANIEL
SKU: 9782813201256
Price: 147.21 RON
Availability: InStock

Autor: Donna Finando

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: TREDANIEL

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147.21 lei

Manuel d'autotraitementMaux de dos, courbatures, torticolis, sciatiques, tendinites... Comment se dé...

Informații despre carte

Autor

Donna Finando

Limbă

franceză

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2010

Pagini

198

EAN

9782813201256

Enbook ID

34730367

Editura

TREDANIEL

Greutate

750

Dimensiuni

210 x 275 x 18

Descriere completă

Manuel d'autotraitementMaux de dos, courbatures, torticolis, sciatiques, tendinites... Comment se débarrasser définitivement des douleurs musculaires ? Cet ouvrage est un manuel d'autotraitement des points trigger. Les points trigger sont des sortes de " noeuds " qui se développent à la surface des muscles tendus. S'ils sont souvent indolores dans les premiers temps, ils peuvent provoquer par la suite de fortes douleurs et une limitation des mouvements. En appliquant les techniques de guérison proposées dans ce livre, vous éliminerez de façon durable vos douleurs musculaires. Pour chaque zone corporelle, une description de la douleur associée aux points trigger. Les actions et postures qui ont provoqué son apparition. Des méthodes de soin à appliquer soi-même : massages, étirements, utilisation de la chaleur humide ou de la glace...

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