Passion Pleine conscience - Le Guide complet des pratiques et bienfaits

Name: Passion Pleine conscience - Le Guide complet des pratiques et bienfaits
SKU: 9782813225092
Price: 140.0 RON
Availability: InStock

Autor: Patrizia Collard

Limbă:

Legare: Carte broșată

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140.00 lei

Invitez la pleine conscience dans votre vie avec ce guide complet!L'experte Patrizia Collard présent...

Informații despre carte

Autor

Patrizia Collard

Limbă

franceză

Legare

Carte - Carte broșată

Pagini

302

EAN

9782813225092

Enbook ID

37252618

Greutate

640

Dimensiuni

163 x 202 x 22

Descriere completă

Invitez la pleine conscience dans votre vie avec ce guide complet!L'experte Patrizia Collard présente ici les principes de la pleine conscience, un moyen puissant de réduire le stress, d'accroître sa concentration et d'améliorer ses relations.Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment :• profiter pleinement du moment présent.• être ancré dans l'ici et maintenant.• améliorer votre bien-être physique et mental. Plus de 30 exercices et pratiques méditatives pour développer votre pleine conscience.

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