Carte Panic Workbook for Teens Debra Kissen

Panic Workbook for Teens

Breaking the Cycle of Fear, Worry, and Panic Attacks

Autor: Debra Kissen
Limbă: engleză
Legare: Carte broșată
Disponibilitate: În depozitul extern
Expediem în 14-21 zile
112.85 lei
Panic attacks are scary, and can make you feel like you've lost control-leading to more anxiety, str...

Informații despre carte

Autor
Limbă
engleză
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2015
Pagini
168
EAN
9781626252219
ISBN
9781626252219
Enbook ID
03196050
Greutate
374
Dimensiuni
254 x 205 x 10

Descriere completă

Panic attacks are scary, and can make you feel like you've lost control-leading to more anxiety, stress, fear, and even depression. This easy-to-use workbook provides step-by-step instructions to help you identify anxiety-inducing thoughts, mindfully observe them, and stop the cycle of panic, once and for all.

S-ar putea să te intereseze

Volcanic Ash

Danielle Graver
783.43 lei

Chekhov Quartet

Anton Pavlovich Chekhov
724.47 lei
138.74 lei
107.79 lei

Yellow Dog

Jenny Taylor
83.22 lei

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

145.11 lei

Médecine légale, théorique et pratique

Jean Baptiste Furcy Dehaussy de Robécourt
527.27 lei
55.81 lei

L'art du Slitherlink Expert

Ducourt Editions Ducourt
64.41 lei
44.59 lei
48.03 lei
239.87 lei