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Carte Nejang Nida Chenagtsang

Nejang

Yoga Tibetano di Autoguarigione

Autor: Nida Chenagtsang
Limbă: italiană
Legare: Carte broșată
Editura: SKY Press
Disponibilitate: În depozitul extern
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123.11 lei
Nejang (in tibetano གནས་སྦྱངས་) è una pratica yoga curativa, dolce, composta da ventiquattro semplic...

Informații despre carte

Autor
Nida Chenagtsang
Limbă
italiană
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2021
Pagini
210
EAN
9781950153152
ISBN
1950153150
Enbook ID
37224660
Editura
SKY Press
Greutate
186
Dimensiuni
127 x 178 x 11

Descriere completă

Nejang (in tibetano གནས་སྦྱངས་) è una pratica yoga curativa, dolce, composta da ventiquattro semplici esercizi fisici che utilizzano il lavoro sul respiro e l'automassaggio per aprire i canali, riequilibrare le energie interne, rilassare la mente e nutrire gli organi interni. Connessi alla tradizione del Kalachakra, tali esercizi sono stati prescritti dai medici tibetani per secoli allo scopo di migliorare la salute e la vitalità, e per sostenere la pratica spirituale. Per la prima volta in assoluto in lingua italiana, il Dr. Nida Chenagtsang, medico tradizionale tibetano e praticante di yoga, offre una spiegazione di questi esrcizi di Nejang e il loro contesto storico e culturale a beneficio delle persone di tutte le diverse età, condizioni fisiche, contesto spirituale e livelli di esperienza.

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