Nakormite sebja do strojnosti

Najedzte sa do štíhlosti

Autor: Antónia Mačingová

Limbă:

Legare: Copertă tare

Editura: Antonialifestyle28

Disponibilitate: În depozitul extern

Expediem în 3 zile

51.71 lei

Kniha Nakormite sebja do strojnosti obsahuje: 28 dňový program harmonizácie organizmu schodíkovú m...

Informații despre carte

Autor

Antónia Mačingová

Limbă

rusă

Legare

Carte - Copertă tare

Publicat

2014

Pagini

134

EAN

9788097137328

ISBN

978-80-971373-2-8

Enbook ID

00170234

Editura

Antonialifestyle28

Greutate

423

Dimensiuni

153 x 216 x 14

Descriere completă

Kniha Nakormite sebja do strojnosti obsahuje: 28 dňový program harmonizácie organizmu schodíkovú metódu chudnutia semaforové stravovanie mesačný program podľa semaforového stravovania rady pre stravovanie podľa krvných skupín ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, autorka doporučuje, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevažte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy, alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí inividuálne, záleží to od deficitu živín. Zmente vstup, aby sa mohol zmenit aj výstup. Autorka knihy Antónia Mačingová je držiteľkou úžitkových vzorov.

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Nakormite sebja do strojnosti

Najedzte sa do štíhlosti

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și