croată
Menopauza i perimenopauza i dalje zbunjuju većinu liječnika, ostavljajući pacijentice očajnima dok se bore sa simptomima koji uključuju valove vrućine, nesanicu i maglu u mozgu. Kao vodeća neuroznanstvenica i stručnjakinja za zdravlje mozga dr. Mosconi razotkriva ove misterije otkrivajući kako menopauza ne utječe samo na jajnike – naprotiv, to je hormonalni spektakl u kojem mozak zauzima središnje mjesto. Pad razine hormona estrogena tijekom menopauze utječe na sve, od tjelesature do raspoloženja i pamćenja, potencijalno otvarajući put kognitivnom opadanju u kasnijim godinama života. Kako bismo se uspješno nosili s tim izazovima, dr. Mosconi donosi najnovije pristupe – objašnjavajući ulogu najsuvremenijih nadomjesnih terapija poput “dizajnerskih estrogena”, hormonske kontracepcije i ključnih promjena u načinu života koje uključuju prehranu, tjelovježbu i brigu o sebi. Najbolje od svega, dr. Mosconi razbija mit da menopauza označava krajći da je to zapravo prijelaz. Suprotno uvriježenom mišljenju, ako znamo kako se brinuti o sebi tijekom menopauze, možemo izaći s obnovljenim, poboljšanim mozgom – što otvara vrata novom smislenom i živahnom poglavlju života.
