Mindfulness Journal

Name: Mindfulness Journal
Brand: Pan Macmillan
SKU: 9780752265605
Price: 75.81 RON
Availability: InStock

Autor: Marcia Mihotich

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Pan Macmillan

Disponibilitate: șansă 50%

Şanse de a obține acest titlu

75.81 lei

In today's busy world, finding physical and mental space for peace and calm amidst the ever-changing...

Informații despre carte

Autor

Marcia Mihotich

Limbă

engleză

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2014

Pagini

224

EAN

9780752265605

ISBN

0752265601

Enbook ID

05159975

Editura

Pan Macmillan

Greutate

218

Dimensiuni

131 x 194 x 17

Descriere completă

In today's busy world, finding physical and mental space for peace and calm amidst the ever-changing needs of work, family and friends can be a challenge. Mindfulness is a simple and powerful practice that can help you cut through the noise and reclaim tranquillity, wherever you are. The Mindfulness Journal offers an introduction to mindfulness and simple exercises that can be done whether you are sitting at your desk, squeezed on to a crowded train, or standing in line at the supermarket. Beautifully illustrated, with notes pages to record your thoughts, this journal is your companion to a more peaceful, stress-free day.

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Mindfulness Journal

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și