MASTERMIND. ENTRENAMIENTO MENTAL PARA ESCALAR

Name: MASTERMIND. ENTRENAMIENTO MENTAL PARA ESCALAR
Brand: DESNIVEL
SKU: 9788498295894
Price: 147.21 RON
Availability: InStock

Autor: JERRY MOFFAT

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: DESNIVEL

Disponibilitate: șansă 50%

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147.21 lei

El famoso escalador Wolfgang Güllich dijo una vez: «El cerebro es el músculo más importante para esc...

Informații despre carte

Autor

JERRY MOFFAT

Limbă

spaniolă

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2022

Pagini

288

EAN

9788498295894

Enbook ID

38959693

Editura

DESNIVEL

Greutate

634

Descriere completă

El famoso escalador Wolfgang Güllich dijo una vez: «El cerebro es el músculo más importante para escalar». Utilizando el poder de tu mente sacarás el máximo rendimiento a tu fuerza y a tu técnica, además de ser un poderoso recurso para gestionar la presión y el miedo, no solo en la escalada, sino en cualquier otro deporte o aspecto de la vida. Jerry Moffatt, cuya figura inspiró a generaciones de escaladores, te invita a explorar y a maximizar tu potencial mental, guiando tu aprendizaje a través de su personal manera de entrenar la cabeza. Mastermind también incluye el testimonio directo de algunas de las figuras más relevantes de la élite de la escalada: Alex Megos, Adam Ondra, Margo Hayes, Alex Honnold y Chris Sharma, entre otros, revelan cuáles son las claves mentales que les ayudan a rendir al máximo.

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