Marathon

Name: Marathon
Brand: Shelter Publications Inc.,U.S.
SKU: 9780936070483
Price: 100.0 RON
Availability: InStock

You Can Do It!

Autor: Jeff Galloway

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Shelter Publications Inc.,U.S.

Disponibilitate: șansă 50%

Şanse de a obține acest titlu

100.00 lei

"Marathon: You Can Do It!" details Olympian Jeff Galloway's revolutionary walk/run training methods...

Informații despre carte

Autor

Jeff Galloway

Limbă

engleză

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2010

Pagini

240

EAN

9780936070483

ISBN

093607048X

Enbook ID

04762454

Editura

Shelter Publications Inc.,U.S.

Greutate

464

Dimensiuni

181 x 225 x 13

Descriere completă

"Marathon: You Can Do It!" details Olympian Jeff Galloway's revolutionary walk/run training methods that have enabled tens of thousands of people to run marathons. This innovative method opens up marathon running to everyone -- not just rock-hard athletes, but also those who may be out of shape, overweight, or past their athletic prime. This updated edition includes the new "magic mile" time trial, fat-burning techniques, adjustments in the weekly schedule to prevent injuries and improve performance, and quick fixes to keep runners motivated during latter stages of marathon.

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Marathon

You Can Do It!

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și