Carte Männeryoga Dirk Bennewitz

Männeryoga

Das Powerprogramm für Körper, Geist und Seele

Limbă: germană
Legare: Carte broșată
Editura: Lotos, München
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93.96 lei
Hier ist der Mann ein Mann auch beim Yoga! Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertest...

Informații despre carte

Limbă
germană
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2011
Pagini
144
EAN
9783778782224
ISBN
3778782223
Enbook ID
01729796
Editura
Greutate
516
Dimensiuni
205 x 245 x 15

Descriere completă

Hier ist der Mann ein Mann auch beim Yoga! Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertesten Yogalehrer Deutschlands, bringt Männer in körperliche und geistige Topform. Alle Übungen in diesem Buch sind auf typisch männliche Bewegungsmuster zugeschnitten. Eine Kombination klassischer Asanas mit Power-Yoga und Kampfsportelementen: leicht nachvollziehbar durch zahlreiche Fotos und exakter Schritt-für-Schritt-Anleitung und garantiert wirksam.

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