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Carte Les points trigger Amanda Oswald

Les points trigger

Autor: Amanda Oswald
Limbă: franceză
Legare: Carte broșată
Editura: MEDICIS
Disponibilitate: șansă 50%
Şanse de a obține acest titlu
110.52 lei
Petit guide de l'autoguérisonLes points trigger sont des noeuds dans les muscles et les tissus conjo...

Informații despre carte

Autor
Amanda Oswald
Limbă
franceză
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2020
Pagini
144
EAN
9782853276993
Enbook ID
34868531
Editura
MEDICIS
Greutate
280
Dimensiuni
152 x 194 x 18

Descriere completă

Petit guide de l'autoguérisonLes points trigger sont des noeuds dans les muscles et les tissus conjonctifs (fascias), qui provoquent des douleurs - migraines, mal de dos... - lors de mouvements ou même au repos. En localisant et en manipulant vous-même ces points trigger, vous pouvez soulager la douleur de manière spectaculaire et empêcher sa récidive. Grâce à ce guide abondamment illustré, vous apprendrez à identifier et à localiser précisément vos points trigger. Des conseils professionnels vous sont également prodigués pour pratiquer l'automassage de vos zones sensibles, et mettre ainsi un terme durablement à vos douleurs passagères ou chroniques.

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