Le cerveau funambule

Name: Le cerveau funambule
Brand: Odile Jacob
SKU: 9782738132550
Price: 165.4 RON
Availability: InStock

Autor: Jean-Philippe Lachaux

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Odile Jacob

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165.40 lei

Le cerveau sélectionne à chaque instantles informations qui lui paraissent les plusimportantes grâce...

Informații despre carte

Autor

Jean-Philippe Lachaux

Limbă

franceză

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2015

Pagini

307

EAN

9782738132550

ISBN

2738132553

Enbook ID

18175926

Editura

Odile Jacob

Greutate

426

Dimensiuni

144 x 218 x 25

Descriere completă

Le cerveau sélectionne à chaque instantles informations qui lui paraissent les plusimportantes grâce à ce que l on appellel « attention ». Mais dans notre mondehyperconnecté, les données qui lui parviennentsont de plus en plus nombreuses.Comment utiliser notre cerveau au mieuxpour ne pas se laisser distraire et concentrernotre énergie sur ce qui est le plusimportant ? Comment être plus attentif auquotidien ?En partant des problèmes d attention quinous compliquent constamment la vie,Jean-Philippe Lachaux décrypte notre fonc -tionnement cérébral pour nous apprendreà restabiliser rapidement notre attention àchaque distraction, comme un funambulesur un fil. D exemples concrets en exercicespratiques, il nous apprend ainsi àdévelopper notre sens de l équilibreattentionnel pour mieux nous concentrer,quelle que soit notre activité.

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