LACHER PRISE

Name: LACHER PRISE
Brand: BOOKS ON DEMAND
SKU: 9782322498055
Price: 83.96 RON
Availability: InStock

VIVRE PLEINEMENT DANS L INSTAN

Autor: RICHARD JACQUES

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: BOOKS ON DEMAND

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83.96 lei

Dans un monde en constante accélération, où les exigences de la vie moderne nous éloignent de nous-m...

Informații despre carte

Autor

RICHARD JACQUES

Limbă

franceză

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2024

Pagini

206

EAN

9782322498055

Enbook ID

46979119

Editura

BOOKS ON DEMAND

Greutate

306

Dimensiuni

148 x 210 x 13

Descriere completă

Dans un monde en constante accélération, où les exigences de la vie moderne nous éloignent de nous-mêmes, Le lâcher-prise : Vivre pleinement dans l'instant présent nous invite à un retour à l'essentiel. Ce livre explore comment se libérer des fardeaux inutiles et des préoccupations qui encombrent notre esprit, afin de retrouver la sérénité et le bonheur simple de l'instant présent.L'auteur nous offre des outils concrets pour pratiquer le lâcher-prise au quotidien, dans des situations variées : au travail, dans les relations, ou face à soi-même. Vous découvrirez des techniques de respiration, de méditation et des exercices de pleine conscience pour vous aider à relâcher les tensions et vivre plus consciemment.Cet ouvrage est un véritable compagnon pour quiconque aspire à vivre une existence plus riche et authentique.

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