Carte L'équilibre retrouvé Nathalie Harte

L'équilibre retrouvé

Corps, esprit, nutrition - le guide holistique pour une vie en harmonie

Limbă: franceză
Legare: Carte broșată
Editura: BOOKELIS
Disponibilitate: În depozitul extern
Expediem în 14-21 zile
163.26 lei
Dans un monde où la quête du bien-être est souvent morcelée, "L'Équilibre Retrouvé" offre une bousso...

Informații despre carte

Limbă
franceză
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2025
Pagini
256
EAN
9791042467746
Enbook ID
49111235
Editura
Greutate
311
Dimensiuni
148 x 210

Descriere completă

Dans un monde où la quête du bien-être est souvent morcelée, "L'Équilibre Retrouvé" offre une boussole essentielle. Ce guide holistique novateur vous invite à unifier corps, esprit et nutrition pour une vie en pleine harmonie. Nathalie Harte propose une approche accessible et personnalisée, transformant le fitness en une expérience libératrice et la nutrition en une source d'énergie vitale et émotionnelle. Découvrez des stratégies concrètes pour cultiver une motivation durable, surmonter les défis du quotidien (manque de temps, fluctuations de motivation) et intégrer des pratiques enrichissantes. Loin d'être une contrainte, le fitness devient une opportunité de découverte de soi et de croissance personnelle. Ce livre est une invitation à redécouvrir le plaisir d'une vie équilibrée et à bâtir une confiance solide en votre capacité à atteindre un bien-être profond et durable. Osez ce voyage vers vous-même et retrouvez votre équilibre !

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

720.18 lei
202.11 lei
56.90 lei
88.08 lei
33.59 lei
84.05 lei