Kundalini yoga

Name: Kundalini yoga
Brand: COURRIER LIVRE
SKU: 9782702912195
Price: 127.01 RON
Availability: InStock

Autor: Guru Dharam S. Khalsa, Darryl O'Keeffe

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: COURRIER LIVRE

Disponibilitate: șansă 50%

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127.01 lei

Une expérience unique pour réconcilier le corps, l'esprit et l'âmeLe Kundalini Yoga puise dans nos p...

Informații despre carte

Autor

Guru Dharam S. Khalsa, Darryl O'Keeffe

Limbă

franceză

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2016

Pagini

139

EAN

9782702912195

Enbook ID

34449610

Editura

COURRIER LIVRE

Greutate

450

Dimensiuni

191 x 235 x 10

Descriere completă

Une expérience unique pour réconcilier le corps, l'esprit et l'âmeLe Kundalini Yoga puise dans nos propres sources d'énergie et les mobilise pour répondre aux besoins de notre esprit et de notre corps. Issu des traditions yogiques anciennes, il consiste en un système de postures physiques, de techniques de respiration et de méditation spécifiques, dont les bienfaits sont innombrables. Dans ce guide pratique illustré, vous pourrez identifier vos forces et vos faiblesses grâce à un profil numérologique basé sur votre date de naissance. Ensuite, vous serez dirigé vers les exercices et les méditations les plus efficaces pour parvenir à équilibrer chacun des centres d'énergie de votre corps ? ou chakras ? grâce à des instructions claires et des photographies qui vous guident pas à pas. Avec une pratique régulière, vous réaliserez que les exercices physiques et la pratique spirituelle vont de pair, pour apaiser et optimiser chaque facette de votre être.

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