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Carte Krafttraining Hollis Liebman

Krafttraining

Autor: Hollis Liebman
Limbă: germană
Legare: Copertă tare
Editura: Librero b.v.
Disponibilitate: Retipărire preconizată
Termenul este necunoscut
100.81 lei
Krafttraining gehört zu jedem Workout: Pull-Ups, Deadlifts und Push-Ups setzen einen Prozess des Mus...

Informații despre carte

Autor
Hollis Liebman
Limbă
germană
Legare
Carte - Copertă tare
Publicat
2020
Pagini
400
EAN
9789463593984
ISBN
9463593985
Enbook ID
25469116
Editura
Librero b.v.
Greutate
2011
Dimensiuni
235 x 287 x 32

Descriere completă

Krafttraining gehört zu jedem Workout: Pull-Ups, Deadlifts und Push-Ups setzen einen Prozess des Muskelaufbaus in Gang. Durch regelmäßiges Krafttraining steigerst du auf Dauer Muskelmasse und Leistungskraft deines Körpers. Ein sorgfältig zusammengestelltes Krafttraining ist der effizienteste Weg, um den Körper schnell und mit geringem Verletzungsrisiko fit zu halten. Krafttraining bietet eine reiche Auswahl an Übungen für jedes Trainingsniveau. Ob du schon ein erfahrener Sportler bist oder nur einen gesünderen, aktiveren Lebensstil pflegen möchtest - hier findest du alles für dein neues Workout.

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