Koordinationstraining im Judo

Name: Koordinationstraining im Judo
Brand: Sportverlag Strauß
SKU: 9783868841046
Price: 105.73 RON
Availability: InStock

Autor: Ralf Lippmann, Karin Ritler Susebeek

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Sportverlag Strauß

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105.73 lei

Durch zahlreiche in diesem Buch dargestellte Übungsformen und Trainingsbeispiele, in denen Informati...

Informații despre carte

Autor

Ralf Lippmann, Karin Ritler Susebeek

Limbă

germană

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2010

Pagini

126

EAN

9783868841046

Enbook ID

01890424

Editura

Sportverlag Strauß

Greutate

250

Dimensiuni

150 x 10 x 208

Descriere completă

Durch zahlreiche in diesem Buch dargestellte Übungsformen und Trainingsbeispiele, in denen Informations- und vor allem Druckbedingungen verändert werden, zeigen die Autoren auf, wie ein modernes Koordinationstraining im Judo diesen Anforderungen gerecht werden kann. Die beschriebenen Übungsbeispiele umfassen sowohl das Koordinationstraining grundlegender Teilelemente (z. B. zum Einsatz des Spielbeins oder des Zug- und Hubarmes) als auch das komplexe Koordinationstraining mit dem Einsatz von Wettkampftechniken (z. B. Werfen unter erschwerten Gleichgewichtsbedingungen oder nach physischer und psychischer Vorbelastung). Das Buch will mit dem Verdeutlichen der Grundprinzipien für das judospezifische Koordinationstraining auch dazu anregen, die vorgestellten konkreten Beispiele in der Trainingspraxis kreativ zu verändern und weiter zu entwickeln.

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