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Carte Komm doch mal runter Evelyn Summhammer

Komm doch mal runter

Autor: Evelyn Summhammer
Limbă: germană
Legare: Carte broșată
Editura: Goldegg Verlag GmbH
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108.92 lei
DAS Thema in der heutigen Gesellschaft - der Umgang mit aggressiven Menschen Unsere Welt wird zunehm...

Informații despre carte

Autor
Evelyn Summhammer
Limbă
germană
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2019
Pagini
219
EAN
9783990601013
ISBN
3990601016
Enbook ID
20634010
Editura
Goldegg Verlag GmbH
Greutate
345
Dimensiuni
135 x 215 x 20

Descriere completă

DAS Thema in der heutigen Gesellschaft - der Umgang mit aggressiven Menschen Unsere Welt wird zunehmend aggressionsbeladener. Stress, Ängste, Konkurrenz- und Machtkämpfe beherrschen viele Szenarien des Alltags, privat wie beruflich. Oft schaukeln sich kleine Dispute zu einer Spirale des Zorns hoch. Schwerwiegende menschliche Konflikte sind häufig die Folgen. In diesem Buch erfahren Sie, woher Aggressionen kommen und warum wir sie sogar brauchen, um uns im Leben zu behaupten. Sie spüren eigenes, verdecktes Ärgerpotenzial und Ihre emotionalen Trigger auf, die dazu führen, dass Sie selbst aggressiv handeln und identifizieren typische Situationen, in denen sich Wut lautstark oder passiv entlädt. Die Autorin zeigt Ihnen, wie Sie mit Menschen, die aggressiv oder schwierig sind, besser umgehen können und stellt Ihnen Instrumente für Ihr eigenes Gefühlsmanagement vor, wenn Sie aus der Fassung geraten.

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