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Carte Intuitiv essen Evelyn Tribole

Intuitiv essen

Autor: Evelyn Tribole, Gabriele Lichtner
Limbă: germană
Legare: Carte broșată
Editura: Goldmann TB
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68.13 lei
Die Anti-Diät: intuitiv zu natürlichem Essverhalten finden. Die überarbeitete Neuausgabe des Bestsel...

Informații despre carte

Autor
Evelyn Tribole, Gabriele Lichtner
Limbă
germană
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2024
Pagini
480
EAN
9783442180202
ISBN
3442180201
Enbook ID
45589914
Editura
Goldmann TB
Greutate
411

Descriere completă

Die Anti-Diät: intuitiv zu natürlichem Essverhalten finden. Die überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers!

Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch »Intuitiv essen«. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen, seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise zu einem gesunden Gewicht zu finden und, was am wichtigsten ist, sich beim Essen endlich wohlzufühlen!

Die Autorinnen haben Ihren Bestseller für diese Ausgabe aktualisiert und ergänzt. Das Buch erschien ursprünglich unter dem Titel »Intuitiv abnehmen« im Goldmann Verlag.

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