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Carte Hypersensible, pas fragile Elsa Kingue Johnson

Hypersensible, pas fragile

7 clés pour apprivoiser son hypersensibilité

Autor: Elsa Kingue Johnson
Limbă: franceză
Legare: Carte broșată
Editura: Bookmundo
Disponibilitate: În depozitul extern
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86.89 lei
Tu ressens tout, intensément. Tes émotions, celles des autres, les ambiances, les non-dits...Parfois...

Informații despre carte

Autor
Elsa Kingue Johnson
Limbă
franceză
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2025
Pagini
136
EAN
9789403847153
Enbook ID
50033105
Editura
Bookmundo
Greutate
219
Dimensiuni
155 x 235 x 8

Descriere completă

Tu ressens tout, intensément. Tes émotions, celles des autres, les ambiances, les non-dits...Parfois, tu as l'impression d'être différent.e, comme venu.e d'une autre planète.On t'a dit que tu étais trop émotif.ve, trop sensible, trop à fleur de peau.Et si, en réalité, ta sensibilité n'était pas un fardeau, mais ta plus belle force ?Ce livre est une invitation à comprendre ton hypersensibilité et à en faire un véritable pouvoir intérieur.Tu y trouveras des repères clairs, des outils concrets et des pratiques simples pour apaiser ton mental, te reconnecter à toi-même et retrouver ton équilibre émotionnel.Dans ce guide, tu découvriras :• Ce qu'est vraiment l'hypersensibilité ;• Comment accueillir tes émotions sans te laisser submerger ;• Des clés pour renforcer ta confiance et ton estime de toi ;• Des exercices d'introspection et des rituels quotidiens pour t'ancrer, te recentrer et rayonner pleinement.Ce livre ne se lit pas : il s'expérimente.Page après page, tu avanceras vers une meilleure connaissance de toi, plus de sérénité et une plus grande liberté émotionnelle.

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