Menu
Află starea comenzii
Contactați-ne
Carte Hatha Yoga Bernard Theos

Hatha Yoga

Autor: Bernard Theos
Limbă: italiană
Legare: Carte broșată
Editura: Edizioni Il Punto d'Incontro
Disponibilitate: În depozitul extern
Expediem în 4-7 zile
66.92 lei
"Cronaca dell'esplorazione dell'hatha yoga" di Theos Bernard, tra i primi adepti occidentali, descri...

Informații despre carte

Autor
Bernard Theos
Limbă
italiană
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2026
Pagini
192
EAN
9791255941873
Enbook ID
52981489
Editura
Edizioni Il Punto d'Incontro
Greutate
180
Dimensiuni
149 x 210 x 11

Descriere completă

"Cronaca dell'esplorazione dell'hatha yoga" di Theos Bernard, tra i primi adepti occidentali, descrive sfide fisiche e mentali, benefici e intuizioni spirituali della pratica, offrendo prospettiva unica sul potenziale trasformativo per salute e crescita spirituale. Uno dei primi libri occidentali che illustra dettagliatamente asana, shatkarma, pranayama, mudra e samadhi. Definito precursore delle guide yoga moderne di Iyengar, presenta un sistema completo seguito e valutato fase per fase. Include 37 fotografie storiche di Bernard che esegue le posizioni, tra le prime immagini di un occidentale praticante hatha yoga.