Menu
Află starea comenzii
Contactați-ne
Carte Главное про психосоматику Роман Корин

Главное про психосоматику

Autor: Роман Корин
Limbă: rusă
Legare: Carte broșată
Editura: Бомбора
Disponibilitate: În depozitul extern
Expediem în 19-32 zile
45.17 lei
ГЛАВНОЕ ПРО - это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понят...

Informații despre carte

Autor
Роман Корин
Limbă
rusă
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2026
Pagini
192
EAN
9785042341410
Enbook ID
52824869
Editura
Бомбора

Descriere completă

ГЛАВНОЕ ПРО - это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понятия. А заодно показывают, как с их помощью облегчить себе жизнь. Слово "психосоматика" сегодня звучит повсюду - в соцсетях, у блогеров, в разговорах о здоровье. Но что это на самом деле: модное объяснение любых болезней или реальный механизм, влияющий на самочувствие? Эта книга поможет понять: * что стоит за понятием "психосоматика"; * как эмоции и стресс влияют на физическое состояние; * почему лечение симптомов не всегда дает результат; * как распознавать сигналы своего тела; * какие шаги помогают снизить напряжение и улучшить самочувствие.