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Carte FODMAP Cecilie Hauge ?gotnes

FODMAP

Beschwerdefrei genießen bei Reizdarm - 80 Low-FODMAP-Rezepte für einen gesunden Darm

Autor: Cecilie Hauge ?gotnes
Limbă: germană
Legare: Carte broșată
Editura: Südwest
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84.43 lei
Endlich Ruhe im Bauch Mit dieser abwechslungsreichen, einfach zuzubereitenden und leckeren Low-FODM...

Informații despre carte

Autor
Cecilie Hauge ?gotnes
Limbă
germană
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2018
Pagini
176
EAN
9783517097411
ISBN
3517097411
Enbook ID
20086724
Editura
Südwest
Greutate
477
Dimensiuni
167 x 242 x 13

Descriere completă

Endlich Ruhe im Bauch Mit dieser abwechslungsreichen, einfach zuzubereitenden und leckeren Low-FODMAP-Diät können Sie Ihren Bauch besänftigen und Verdauungsstörungen deutlich lindern. Cecilie ?gotnes leidet selbst am Reizdarmsyndrom (RDS) und hatte ihre Lebensfreude fast verloren, bis sie von der Low-FODMAP-Diät erfuhr, die alle Kohlenhydrate eliminiert, welche eine Reaktion auslösen könnten. Seit ihrer Ernährungsumstellung lebt sie fast beschwerdefrei und genießt wieder ihr Leben und leckeres Essen. Aber auf alltägliche Dinge wie Zwiebeln, Knoblauch, Milch und Brot zu verzichten, kann Kochen zu einer Herausforderung machen. Deshalb hat die sehr gute Köchin leckere Rezepte entwickelt, die extrem wenig FODMAP enthalten und der ganzen Familie schmecken. In diesem Kochbuch finden sich über 80 Rezepte vom Frühstück über Suppen und Salate bis zu Hauptgerichten und Desserts.

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