Fitness jóga

Name: Fitness jóga
Brand: Esence
SKU: 9788024269382
Price: 70.33 RON
Availability: InStock

Autor: Sarah Storková

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Esence

Disponibilitate: În depozitul extern

Expediem în 4 zile

70.33 lei

Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné for...

Informații despre carte

Autor

Sarah Storková

Limbă

cehă

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2020

Pagini

192

EAN

9788024269382

ISBN

978-80-242-6938-2

Enbook ID

33330964

Editura

Esence

Greutate

591

Dimensiuni

192 x 243 x 16

Descriere completă

Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné formy? Vyzkoušejte fitness jógu, která je ideálním nástrojem k procvičení celého těla. Tím, že aktivuje a zapojuje hluboké svalstvo, tělo posiluje a zvyšuje jeho pružnost a ohebnost. Rovněž povzbuzuje kardiovaskulární systém, což současně podporuje látkovou výměnu a urychluje spalování tuků. V knize najdete více než 80 účinných cviků na posílení různých oblastí těla. Ať už budete chtít zpevnit a posílit paže, břicho, nohy a hýždě, podpořit metabolismus, zlepšit formu vysoce intenzivním tréninkem HIT či si dopřát dokonalé uvolnění po pracovním stresu – s touto knihou můžete ze sebe dostat všechno a maximalizovat svůj výkon a energii.

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Fitness jóga

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și