Carte ­Estilízate! Olajide

­Estilízate!

Autor: Olajide, Michael
Limbă: spaniolă
Legare: Carte broșată
Editura: AGUILAR
Disponibilitate: șansă 50%
Şanse de a obține acest titlu
98.46 lei
Lucha contra los kilos de más y descubre el secreto de las supermodelos y de las estrellas de Hollyw...

Informații despre carte

Autor
Limbă
spaniolă
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2014
Pagini
256
EAN
9788403014329
Enbook ID
35903838
Editura
Greutate
574
Dimensiuni
190 x 240

Descriere completă

Lucha contra los kilos de más y descubre el secreto de las supermodelos y de las estrellas de Hollywood Cuando las modelos de Victoria's Secret necesitan estar en la mejor forma para un desfile inesperado o una campaña de publicidad, llaman a Michael Olajide, Jr. El experto internacional en fitness, exboxeador y número uno en el ranking de pesos medios, tiene un método de entrenamiento patentado para reducir la grasa que ha ayudado a remodelar los cuerpos de estrellas como Liv Tyler, la modelo Alyssa Miller y el ángel de Victoria's Secret, Adriana Lima. Ahora tú también puedes tener a Michael Olajide, Jr. como entrenador personal. Esta es tu oportunidad para experimentar los mismos resultados reafirmantes y estilizadores que han causado sensación en la alfombra roja durante años. Estos 28 días de ejercicios y planes de nutrición -los mismos que Olajide diseña para sus clientes- te permitirán dar rienda suelta a tu energía natural desde casa sin tener que invertir una fortuna en equipamiento deportivo. En lugar de esto, Olajide se amolda a tus horarios y a tu ritmo de vida para que junto a él desarrolles tu fuerza, tonifiques los músculos y pierdas peso sin aumentar tu masa muscular. La técnicas de ¡Estilízate! tienen su origen en el boxeo, pero no necesitas una clase, un ring o un saco; solo ropa cómoda para saltar y motivación. Sin equipamiento, sin experimentos y con mucha diversión, en este entrenamiento tú tienes el control. Tú decides la intensidad del ejercicio y el éxito del trabajo dependerá también de ti. ¿Estás harta de lo que ves delante del espejo? ¿Estás preparada para noquear tu perezosa barriga y trabajarla hasta conseguir el vientre definido con el que siempre has soñado? Deja atrás las máquinas de musculación y ¡estilízate! "No es necesario ser supermodelo, boxeador, ni deportista profesional para experimentar los efectos de este asombroso programa de entrenamiento. Solo tienes que desear tener un cuerpo maravilloso, querer sentirte bien y dar lo mejor de ti". ADRIANA LIMA

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Marketing Und Ethik

Beate Kay-Enders
252.55 lei

Brother Be Gone!

Manuela Lopez
38.72 lei

Orbital

Samantha Harvey
54.71 lei