Escalade à bloc - 130 clés pour booster votre entrainement

Name: Escalade à bloc - 130 clés pour booster votre entrainement
Brand: AMPHORA
SKU: 9782757603710
Price: 255.6 RON
Availability: InStock

130 clés pour booster votre entrainement

Autor: BROUSSOULOUX, GUYON

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: AMPHORA

Disponibilitate: șansă 50%

Şanse de a obține acest titlu

255.60 lei

La pratique du bloc d'escalade présente de grands atouts pour la progression et le développement de...

Informații despre carte

Autor

BROUSSOULOUX, GUYON

Limbă

franceză

Legare

Carte - Carte broșată

EAN

9782757603710

Enbook ID

34660686

Editura

AMPHORA

Greutate

980

Dimensiuni

170 x 240 x 27

Descriere completă

La pratique du bloc d'escalade présente de grands atouts pour la progression et le développement de l'explosivité.Apprenez avec ce livre à maîtriser chaque aspect de cette activité : maximiser le développement de la force, améliorer la technique, renforcer le gainage, gérer l'alimentation, mieux comprendre la fatigue...Grâce à 130 fiches pratiques accompagnées de conseils, de témoignages d'entraîneurs ou de grimpeurs professionnels, vous détiendrez toutes les clés pour exploiter au mieux l'escalade à bloc !

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