Comer para correr / Eat to Run

Name: Comer para correr / Eat to Run
Brand: Lectio Ediciones
SKU: 9788415088806
Price: 89.84 RON
Availability: InStock

Consejos y recetas para hacer sencilla la vida del corredor amateur / Tips and Recipes to Make Life Easy for an Amateur Runner

Autor: Mariona Gumma

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Lectio Ediciones

Disponibilitate: șansă 50%

Şanse de a obține acest titlu

89.84 lei

Este libro pretende ayudar a las personas que les gusta tanto correr como alimentarse adecuadamente....

Informații despre carte

Autor

Mariona Gumma

Limbă

spaniolă

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2015

Pagini

191

EAN

9788415088806

Enbook ID

11158907

Editura

Lectio Ediciones

Greutate

Dimensiuni

152 x 229 x 13

Descriere completă

Este libro pretende ayudar a las personas que les gusta tanto correr como alimentarse adecuadamente. Cada día somos más los que pretendemos llevar un estilo de vida lo más saludable posible. Pero no resulta fácil compaginar la vida diaria (trabajo, familia, vida social) con la práctica de ejercicio y con una alimentación saludable. En este libro ofrecemos herramientas para hacerlo más fácil. ¿Qué necesito comer para que correr sea un beneficio para mí? ¿Cómo puedo compaginar mi ritmo de vida acelerado con unos hábitos alimentarios saludables? ¿Cómo puedo poner en práctica mis necesidades teóricas? Intentamos aclarar dudas, dar pautas alimentarias claras y sencillas y proporcionar estrategias y recetas que faciliten comer adecuadamente a medida que la vida, y nosotros con ella, corre.

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Cele mai căutate

Categories

Authors

Publishers

Produse

Produse

Comer para correr / Eat to Run

Consejos y recetas para hacer sencilla la vida del corredor amateur / Tips and Recipes to Make Life Easy for an Amateur Runner

Informații despre carte

Descriere completă

S-ar putea să te intereseze

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și