Carte Bodybuilding Lucas Mason Lee

Bodybuilding

Limbă: italiană
Legare: Carte broșată
Editura: Lucas Mason Lee
Disponibilitate: În depozitul extern
Expediem în 9-15 zile
93.35 lei
Sei determinato per ottenere finalmente un corpo perfetto? Impara come raggiungere degli ottimi risu...

Informații despre carte

Limbă
italiană
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2021
Pagini
66
EAN
9798215464168
Enbook ID
42275078
Editura
Greutate
111
Dimensiuni
152 x 229 x 4

Descriere completă

Sei determinato per ottenere finalmente un corpo perfetto?

 

Impara come raggiungere degli ottimi risultati nel bodybuilding!

 

In questo libro ti spiegherò come affrontare il tuo viaggio verso il Bodybuilding nel miglior modo possibile.

 

Se fino ad oggi hai avuto difficoltà nell'ottenere i risultati desiderati con il tuo programma di allenamento o forse sei solo un neofita che vuole iniziare a fare bodybuilding, sei nel posto giusto.

 

Anche io per un certo periodo ho avuto i tuoi stessi problemi.

 

Volevo diventare un bodybuilder, ma non avevo la più pallida idea di come iniziare.

 

Sicuramente potrai iscriverti in palestra e ottenere dei piccoli risultati, ma molto probabilmente non saranno i risultati di cui avrai bisogno per essere considerato un vero bodybuilder.

 

Come per qualsiasi altra cosa, c'è un modo giusto e un modo sbagliato per ottenere i risultati desiderati.

 

Se sceglierai il modo sbagliato, potresti finire per farti del male.

 

Ad esempio, sapevi che ci sono degli integratori utili ed altri inutili (o addirittura nocivi per la salute)?

 

Se stai pensando di dedicarti al bodybuilding, questo potrebbe essere uno dei libri più importanti che dovrai leggere per acquisire le giuste informazioni!

 

Ecco alcune delle cose che scoprirai leggendo questo libro:

 

  • C'è un modo corretto per incrementare i parametri dell'allenamento e poi c'è un modo sbagliato, quale scegliere?
  • Come impostare al meglio il volume?
  • Come impostare al meglio l'intensità?
  • Come impostare al meglio la densità?
  • Qual è il giusto recupero fra le serie per ottimizzare l'ipertrofia, la forza e la resistenza muscolare?
  • Come impostare un allenamento per l'aumento della massa muscolare?
  • Come impostare un allenamento per la definizione muscolare?
  • Come impostare un allenamento per la forza?
  • Sintomi e rimedi del sovrallenamento;

...e per finire...

 

I 14 falsi miti del bodybuilding

 

Ora puoi ottenere questa preziosa risorsa che ti aiuterà ad allenarti correttamente senza farti commettere errori grossolani!

 

Questo libro può aiutarti a trasformare i tuoi sogni in realtà ... risparmiando tempo, energia e denaro!

 

Quando applicherai tutte le nozioni che imparerai da questo

 

libro, inizierai a vedere risultati incredibili e noterai cambiamenti estremamente positivi.

 

ACQUISTA ORA questo fantastico libro!

 

S-ar putea să te intereseze

198.82 lei

Markt im Wandel

Florian Klar
284.11 lei
47.53 lei

History Of The American Missionary Association

American Missionary Association
193.78 lei
129.08 lei

Jakutisch

Angelika Landmann
192.56 lei

Clienții care au cumpărat această carte au mai cumpărat și

124.64 lei
62.87 lei
271.09 lei

Edwin Howland Blashfield

Mina Rieur Weiner
204.27 lei
167.74 lei
203.26 lei

Divided Souls

Dora A Jones
100.21 lei

Room with a View

Edward Morgan Forster
88.91 lei
113.24 lei