Beckenboden-Training, m. Audio-CD

Name: Beckenboden-Training, m. Audio-CD
Brand: Gräfe & Unzer
SKU: 9783833848568
Price: 96.79 RON
Availability: InStock

Autor: Irene Lang-Reeves, Thomas Villinger

Limbă:

Legare: Carte broșată

Editura: Gräfe & Unzer

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96.79 lei

Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz...

Informații despre carte

Autor

Irene Lang-Reeves, Thomas Villinger

Limbă

germană

Legare

Carte - Carte broșată

Publicat

2015

Pagini

EAN

9783833848568

ISBN

3833848561

Enbook ID

09350424

Editura

Gräfe & Unzer

Greutate

234

Dimensiuni

166 x 8 x 6

Descriere completă

Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, allgemeine Schwäche sowie sexuelle Probleme können die Folge sein. Auch Ärzte wie der Gynäkologe Dr. med. Villinger bestätigen, dass Beckenbodentraining in den meisten Fällen hilft, und empfehlen es außerdem als vorbeugende Maßnahme. Irene Lang-Reeves hat ein effektives, leicht nachvollziehbares Training entwickelt. Das Besondere daran: Es kann Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. Das spart nicht nur Zeit, sondern regt den Körper an, den Beckenboden nach und nach wieder spontan und reflexartig einzusetzen, wann immer erforderlich. Mit der beiliegenden CD macht das Üben noch mehr Spaß!

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