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Carte Barfuß werden wir beweglich Lorenz Kerscher

Barfuß werden wir beweglich

Anleitungen für Sporterziehung,Therapie, Naturerfahrung und Familienspaß

Autor: Lorenz Kerscher
Limbă: germană
Legare: Carte broșată
Editura: Fidibus
Disponibilitate: Retipărire preconizată
Termenul este necunoscut
124.96 lei
In Form von Anleitungen und Stundenbildern bietet dieses Buch einen großen Erfahrungsschatz zu Fußgy...

Informații despre carte

Autor
Lorenz Kerscher
Limbă
germană
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2014
Pagini
150
EAN
9783943411232
ISBN
3943411230
Enbook ID
02562589
Editura
Fidibus
Greutate
368
Dimensiuni
156 x 13 x 211

Descriere completă

In Form von Anleitungen und Stundenbildern bietet dieses Buch einen großen Erfahrungsschatz zu Fußgymnastik und Barfußturnstunden, zum Barfußspaß bei musischen und künstlerischen Aktivitäten, zur Naturerfahrung sowie zur Anlage von Sinnespfaden und Barfußwegen. Die vorgestellten Methoden können im Bereich von Erziehung, Therapie und Sport, bei Veranstaltungen und im Tourismus ebenso eingesetzt werden wie für Kinderfeste und im Familienkreis. Um ein ganzes Leben lang beweglich zu sein, müssen wir unsere Füße gesund erhalten. Dies gelingt durch regelmäßiges Training ihrer Kraft, Beweglichkeit und Wahrnehmung, sprich ihres vollen Funktionsumfangs. Doch leider verbringen wir die meiste Zeit unseres Lebens im Sitzen und machen uns mit den Schuhen das Gehen viel zu einfach. Selbst wer gern barfuß läuft, tut dies nur gelegentlich in der warmen Jahreszeit. Wenn wir nicht auf schwachen Füßen im Leben stehen wollen, sollten wir sie jedoch viel regelmäßiger und bewusster in Bewegung bringen.

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