Carte Ayuno Intermitente RAMON DE CANGAS MORAN

Ayuno Intermitente

Limbă: spaniolă
Legare: Carte broșată
Editura: ANAYA MULTIMEDIA
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96.11 lei
Son muchos los patrones dietéticos propuestos a lo largo de los años para conseguir controlar el pes...

Informații despre carte

Limbă
spaniolă
Legare
Carte - Carte broșată
Publicat
2021
Pagini
152
EAN
9788441543485
Enbook ID
35122383
Greutate
371
Dimensiuni
150 x 230

Descriere completă

Son muchos los patrones dietéticos propuestos a lo largo de los años para conseguir controlar el peso y obtener mejoras en la salud, sin embargo en los últimos tiempos se está oyendo mucho hablar de algunos muy específicos porque son bastante seguidos y también porque la evidencia científica se va acumulando. Aunque el patrón dietético mediterráneo es el más popular, existen otras herramientas dietéticas muy atrayentes. El ayuno intermitente, la dieta cetogénica, la paleodieta y la cronodieta son opciones nutricionales que resultan interesantes y que pueden tener utilidad en determinadas ocasiones. De ellas, de su base y evidencia científica, se habla en este libro.

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